hotelsdotcom-79255748-12e88185_w-498896.jpg

Velkommen til en aktiv langhelg i Spania!

Uke 43 Onsdag 26.- søndag 30. oktober 2022
Din plass er reservert når du har betalt inn 60% av fullt beløp.
Resten betales ved innsjekk på hotellet.  Dersom du ønsker enerom, koster dette ca NOK 1000 ekstra for hele oppholdet. Dette vil også betales ved innsjekk. Vil du dele rom med venninne, eller ha noen ekstra netter? Ingen problem. Send en e-post om dette, og vi gir beskjed til hotellet. 

Når du har kjøpt din plass sender du en e-post til belinda@pikantmedia.no, slik at vi kan snakke sammen litt før du kommer hit. 

Vi gleder oss! 

Sted: Oliva Nova, Spania

Tidspunkt: 

onsdag 26.oktober - søndag 30. oktober

Pris: 

fra NOK 10.000 per pers*

NOK 1000 ekstra for enerom. 

Dette får du:

Kom og tren med oss! Dette er en super langhelg for deg som trenger en kickstart for å komme inn i gode tanker, gode rutiner, og bygge deg selv opp! Dette er laidback, du trenger ikke å verken være flink til å trene, være i form, du trenger ikke engang å like å trene! Dette er for deg som ønsker et fint spark bak.

Både Belinda og Victoria har slitt med både overvekt, angst, depresjoner og mangel på energi. Hver for seg har de begge brukt mye av de samme verktøyene som i dag har gjort de til den beste versjonen av seg selv - ever! Nå ønsker de å sammen dele disse verktøyene, slik at du også kan føle på det å være i kontroll og i kontakt med deg selv og din egen kropp.

Velkommen til Spania!

- 4 netter på fantastiske Oliva Nova Golf & Beach Resort

- Frokost alle dager
- Lunsj alle dager

- Middag onsdag, torsdag, fredag

- Trening med Victoria og Belinda hver dag

- Foredrag 

- Interaktivt seminar

 

Dette er ikke inkludert: 

- Flybilletter

- Transport til og fra flyplass

Info: Du kan fly til både Alicante og til Valencia. Begge flyplasser er ca 1 time unna Oliva Nova. 

PROGRAM:

Onsdag:

  • 18.00 Velkomst og mingling på takterrassen 

  • 19.00 Middag. Belinda og Victoria ønsker velkommen
     

Torsdag:

  • 08.00 Frokost.

  • 10.00 Sterk uten vekter! Trening med Victoria
    13.00 Lunsj på Oliva Nova

  • Etter lunsj: fri og mulighet til å booke Spa eller PT

  • 18.00 Foredrag med Belinda:
    Tør å ta deg selv på alvor
    19.00 Middag 
     

Fredag:

  • 08.00 Frokost

  • 10.00 Trening med Victoria 

  • 13.00 Lunsj i Denia

  • 18.00 Foredrag med Victoria:
    Første steg mot livet du fortjener 

  • 20.00 Middag 

 

Lørdag:

  • 09.00 Frokost

  • 10.00 Fjelltur med Belinda og Victoria

  • 14.00 Lengre lunsj på takterrassen med live musikk

Resten av dagen fri til å utforske stranden, resortet eller byen/shopping og Denia by night. Fra 17-19 kan du også booke 1:1 timer med Belinda eller Victoria.

 

Søndag:

  • 08.00 Meditasjon & stillhet på stranden

  • 09.00 Frokost og avskjed

Dette er Oliva Nova: